Rando coaching

Le concept

Le concept

Quand le corps avance, l’esprit s’ouvre.

Une journée de marche en nature, entre 5 et 6 heures, ponctuée de temps d’échange profonds, de silences utiles et d’exercices d’introspection.

Le relief du chemin, ses difficultés et ses pauses, deviennent des métaphores puissantes de ce que chacun vit dans sa propre trajectoire.
En marchant, apprendre à se caler au rythme du souffle pour que ce qui paraissait flou ou confus se clarifie peu à peu.
Comme l’œil humain capable de distinguer plus de 500 nuances de vert, la marche affine notre regard intérieur.
Elle permet de mieux discerner ce qui freine, ce qui pousse, ce qui appelle.

Dans l’espace offert par la nature, les masques tombent, les idées se déplacent, les évidences se révèlent.

Le rando-coaching propose un cadre où la transformation émerge dans le mouvement, en toute simplicité et authenticité.
C’est une manière engagée et vivante de développer une posture adaptative, pour mieux choisir sa direction et transformer avec alignement.

Nous contacter

Les avantages

Grâce à cet accompagnement, vous gagnez en clarté, en sérénité et en alignement avec vos aspirations profondes.

Définir vos objectifs avec clarté.

Définir vos objectifs avec clarté.

Apprenez à formuler des objectifs précis et réalistes, alignés avec vos aspirations profondes, pour savoir exactement où vous voulez aller et comment y parvenir.

Prendre conscience de vos forces et axes de progression

Prendre conscience de vos forces et axes de progression

Faites le point sur vos atouts et vos points d’amélioration pour mieux vous comprendre, renforcer votre confiance et développer des stratégies adaptées à votre évolution.

Identifier et lever vos blocages

Identifier et lever vos blocages

Repérez les croyances limitantes et les freins inconscients qui vous empêchent d’avancer, et transformez-les en leviers de progression pour débloquer votre potentiel.

Élaborer un plan d’action concret

Élaborer un plan d’action concret

Repartez avec une feuille de route claire et des actions concrètes à mettre en place immédiatement, pour avancer sereinement vers vos objectifs avec méthode et assurance.

Comment ça fonctionne ?

Un accompagnement structuré et personnalisé pour vous aider à avancer efficacement.
Grâce à des outils performants et l’expertise d’une coach certifiée, choisissez la formule qui vous convient et progressez à votre rythme, en présentiel ou à distance

Possibilité de le faire en marche

Possibilité de le faire en marche

Choisissez la formule selon vos besoins :

  • Un programme de marche personnalisé sur une journée
  • Une randonnée adaptée à votre niveau, sur cinq jours

Des outils puissants pour avancer

Des outils puissants pour avancer

Bénéficiez d’un inventaire de personnalité et d’un suivi interactif via la plateforme TEASIO pour mesurer vos progrès et travailler vos blocages.

Une expertise certifiée à votre service

Une expertise certifiée à votre service

Votre coach, Laëtitia Mathieu, met à profit 6 ans d’expérience en coaching et 18 ans en entreprise pour vous guider efficacement.

Dirigeant, entrepreneur, cadre : marchez pour décider autrement.

Prenez une journée pour clarifier vos enjeux, vous recentrer et faire émerger vos décisions clés avec puissance et justesse.
Réservez votre session de rando-coaching dès maintenant et remettez du sens et du souffle dans votre leadership.

 

06 14 33 76 19